S'informer pour prévenir
Cette section propose des ressources essentielles en prévention du suicide : articles de blogue, études et statistiques. Offrir de l’information, c’est outiller chacun à mieux comprendre les enjeux, à sensibiliser la communauté et à prendre soin de sa santé mentale. Ensemble, nous pouvons nourrir l’espoir en construisant un avenir où chacun prend soin de soi et des autres.
Chaque geste multiplie l'espoir
Cette nouvelle plateforme est une collaboration des trois centres de prévention du suicide de la Mauricie-Centre-du-Québec et regroupe des ressources pour prendre soin de soi.
L'application RÉSO
RÉSO.COOL ou RÉSO#adulte est une application simple pour votre santé mentale. Quel que soit votre âge, y trouverez outils, ressources et soutien, toujours à portée de main.
L'appli Mes outils
Mes outils est une application gratuite de l’AQPS, offrant des ressources pour gérer ses émotions, créer un plan de sécurité personnalisé et suivre l’évolution de son bien-être mental.
Allume.org
Allume.org aide les hommes de 35 à 49 ans à évaluer leur bien-être mental grâce à un outil d’auto-évaluation et les encourage à reconnaître leurs émotions et à chercher du soutien.
Quelques pistes pour vous aider à mieux comprendre la prévention du suicide
Gardez contact
Ne manquez pas nos activités de financement et nos nouveautés!